Ciao Sono Patty Shoganai, operatrice Shiatsu professionista, diplomata nel 2023 presso la scuola di Shiatsu I.R.T.E.

Nella mia vita sono sempre stata affascinata dalle motivazioni e spinte profonde che portano le persone, compresa me, ad una certa reazione di fronte alle criticità.

Avendo ricoperto per molti anni un ruolo da Project Manager e Team Leader all’interno di una grande azienda, ho potuto osservare le molte dinamiche che fanno da sfondo agli ambienti lavorativi, alle relazioni tra colleghi, alle relazioni tra capi e sottoposti e come queste sovente abbiano un forte impatto nocivo sulle persone, a livello psico-fisico ed energetico.

La successiva comprensione di come queste persone si sentano e reagiscano di fronte alle sfide diventa così il mio campo di ricerca per sviluppare percorsi efficaci di crescita e benessere professionale ed individuale.

Ho individuato nel corso del tempo che, per essere soddisfatti di se stessi e trascorrere piacevoli momenti lavorativi e non,  è necessario affrontare le sfide quotidiane con la giusta fermezza ed audacia; senza entrare in confusione mentale, ansia da prestazione, frustrazioni inutili ed impulsività che sovente ci portano a vivere male le nostre giornate, compromettendo la nostra Serenità.

Sono qui per aiutarti ad abbassare il tuo livello di stress lavorativo e sviluppare la tua Serenità

Quante volte ci è capitato di essere al lavoro e sentirci sommersə dalle mille richieste di colleghi, capi, clienti e a volte reagire a queste con rabbia, oppure andando in confusione senza riuscire a fare o dare quello che ci viene domandato.

Oppure di fronte ad una nuova sfida, un cambiamento di mansioni sentirci inadeguatə, o timorosə rispetto al pensiero di poter raggiungere quella posizione, quell’obiettivo, quella performance richiesta e così, strettə dalla morsa dell’ansia da prestazione, non riuscire a fare che pochi passi traballanti verso la meta, commettendo anche errori evitabili.

Ecco che in questi casi, sovente ci sentiamo eccessivamente stressatə e desiderosə di Serenità.

Anche io nella mia lavorativa mi sono trovata in situazioni di disagio, ma grazie ai percorsi di consapevolezza che ho intrapreso nella mia vita, come lo Shiatsu, sono riuscita ad innalzare i miei livelli di Serenità e a trasmetterla anche a coloro con cui lavoro.

Avendo vissuto in prima persona situazioni di stress lavorativo elevate e ambienti lavorativi tossici ho deciso di sostenere, attraverso lo Shiatsu, tutte quelle persone che in questo momento sentono la necessità di abbassare i priori livelli di stress per ritrovare la Serenità. Per essere più efficacie in questa relazione d’aiuto ho compreso che per me è fondamentale...

L’ascolto gentile
Attraverso la gentilezza le parole, le domande di analisi e di riflessione permettono di far sentire l’altro a proprio agio e costruire così un dialogo aperto e sincero, privo di giudizio.

L’ascolto compassionevole
Attraverso la compassione riesco ad ascoltare e percepire l’altro e me stessa con maggior profondità ed empatia, così da far sentire l’altro libero di essere.

La centratura
Attraverso il costante ascolto delle mie sensazioni fisiche, mentali ed emotive riesco a mantenere lucidità e prontezza di spirito per esserci al 100x100 con te nel tuo cammino.

Questi 3 valori li porto nel modo di praticare Shiatsu dove li potrai sperimentare durante la fase di accoglienza, colloquio e trattamento Shiatsu.
Grazie a quello che mi racconterai e alla mia sensibilità andremo ad attivare il tuo sistema corpo – mente – cuore ed energia affinchè tu possa abbassare i tuoi livelli di stress lavorativo disintossicandoti dall’ansia, dalla frustrazione, dall’insicurezza e da tutto ciò che ti è di ostacolo verso la tua Serenità. Nel percorso di trattamenti Shiatsu potrai sviluppare così

Lo Shiatsu permette di “liberare” i canali (meridiani energetici) dove scorre l’energia vitale (il Ki), attraverso specifiche pressioni, stretching e smobilitazione delle piccole e grandi articolazioni.

L’attivazione del flusso circolatorio energetico, che può essere più generale o più specifica a seconda delle necessità, permette così al sistema corpo-mente di ritrovare maggiore stabilità, flusso e dinamicità. Ingredienti fondamentali per coltivare una maggior Serenità e sostenere l’allostasi, ovvero la capacità del sistema di mantenersi integro e funzionante attraverso i processi di cambiamento e trasformazione.

Questo cammino costante e progressivo porta ad una profonda riorganizzazione interna del sistema, permettendo l’instaurarsi di processi salutogenici ottimali, per una vita vissuta intensamente verso la propria realizzazione.

Qualcuno vive lo shiatsu come: “una meditazione guidata”, “un ricontattare il qui ed ora” , “un esplosione di energia” ed anche il “toccare le corde dell’anima”.